PathGlade
Пройти программу
в интеграции с AI
Дизайн
истинного Self
Глубокая работа с внутренними образами и сценариями — чтобы встретить себя настоящую, перестать жить по-старому и стать автором собственной жизни.
Индивидуальный AI-тренинг · Доступ сразу 24/7
«Истинное Self не нужно строить. Его нужно освободить.»
— Victoria Vo, психолог (Master\’s Degree)
Эта программа — для вас,
если вы узнаёте себя
Всё вроде бы выстроено: работа, отношения, стабильность. Но внутри — фоновое ощущение, что вы живёте по чужому сценарию и потеряли себя в чужих ожиданиях.
Трудно искренне радоваться или хотеть чего-то для себя. Эмоции словно за стеклом — либо, наоборот, накрывают тревогой и выбивают из колеи.
Одни и те же сценарии, конфликты и роли спасателя или жертвы. Вы чувствуете, что бессознательно притягиваете одни и те же ситуации — и хотите разорвать этот круг.
Пережитая травма — единичная или накопленная годами — продолжает влиять на ваше настоящее. Образы, флэшбэки, гипербдительность, сложность с доверием. Эта программа создана в том числе для вас — мягкая, пошаговая, бережная.
Переезд разрушил привычную картину себя. Непонятно, кто вы теперь, где ваши корни, что дальше. Внутри — ощущение расщеплённости или потери почвы под ногами.
Не из страха, вины или чувства «надо». Вы чувствуете свою скрытую силу и готовы вернуть себе право быть настоящей.
18–25 лет. Огромное давление ожиданий при нехватке внутренней опоры. Программа даёт безопасный инструмент, чтобы с самого начала выстроить контакт с собой без критики.
Почему самые лучшие планы
на жизнь остаются на бумаге?
Вы наверняка замечали этот странный парадокс: внутри вас живет сильная, мудрая, реализованная личность. Она строит масштабные планы, видит цели, точно знает, как прийти к гармонии, финансовой свободе и успеху. Она всё понимает.
Но в момент главного шага к своей подлинной жизни у руля оказывается испуганная субличность.
Вдруг включается невидимый тормоз. Откуда-то поднимается страх, необъяснимая лень, прокрастинация или фоновая тревога. Вместо шага вперед вы выбираете привычную рутину, соглашаетесь на меньшее и остаетесь в чужих ожиданиях. Включается жесткая самокритика — но сценарий повторяется снова и снова.
«Вы не ленивы. Просто прямо сейчас ваши силы уходят на обслуживание старых тревожных сценариев и чувства долга, пока ваша Здоровая основа (Self) остаётся без права голоса.»
Анатомия психики:
кто живёт внутри нас
Современная психотерапия давно доказала: человеческая психика не монолитна. Она состоит из множества автономных частей — субличностей. У каждой своя память, свои эмоции и свои задачи.
Системная терапия субличностей. Называет здоровую основу термином Self — ядро мудрости, спокойствия и ясности. Травмированные части делит на «Изгнанников» (несущих боль) и «Защитников» (создающих саботаж).
Разделяет нас на состояния Взрослого, Родителя и Ребёнка — каждое со своей логикой реакций и решений.
Работает с «режимами» психики, помогая укрепить режим Здорового Взрослого — устойчивого и способного действовать.
Направление, которое первым легализовало работу с субличностями для интеграции личности вокруг единого центра.
Почему травмированная часть перехватывает руль?
Эволюционный приоритет выживания. Сигнал опасности всегда громче спокойного голоса Истинного Self. Страх перехватывает управление быстрее, чем логика.
Эмоциональное затопление. В травмированной части заблокированы тонны энергии. Когда вулкан просыпается — здоровая часть диссоциируется, превращаясь в бессильного теоретика без доступа к действию.
Искажённая защита. Старая, предсказуемая боль кажется безопаснее новых, пугающих изменений. Часть застряла в детском опыте и повторяет знакомый сценарий и не знает, как действовать иначе.
Как вернуть
исполнительную власть Self
Пытаться подавить или уничтожить испуганную субличность бесполезно — она начнёт «партизанить» ещё сильнее через психосоматику или выгорание. Единственный путь — пошаговый дизайн и укрепление вашего Истинного Self.
Разотождествление с травмой
Вы научитесь мгновенно выходить в позицию Наблюдателя и снижать эмоциональный накал, когда субличность пытается перехватить руль.
Трансформация саботажа в ресурс
Мы пойдём к вашим страхам не с агрессией, а с экспертным любопытством — и перенаправим их энергию на созидание.
Передача исполнительной власти
Мы дадим «мышцы» вашей здоровой, взрослой части — шаг за шагом она перейдёт из позиции наблюдателя в позицию Творца жизни.
Апгрейд внутренней системы
Ваше Истинное Self займёт законное место «капитана корабля», забрав у внутреннего ребёнка груз ответственности, которая ему не по силам.
Хватит позволять своим травмам выбирать за вас партнёров, доход и сценарий жизни.
Пора вернуть управление тому, кто действительно знает, как управлять вашей судьбой.
«Мы говорим на языке образов, потому что именно на нём мыслит наше бессознательное.»
Программа, которая
работает глубоко
«Дизайн истинного Self» — это 25 сессий глубинной работы с внутренними образами и сценариями. Вы исцеляете травмированные субличности, переписываете сценарии боли в сценарии силы и мудрости — и постепенно соединяетесь в своё истинное Self.
Программа разделена на 4 блока: от стабилизации и безопасного пространства — к раскрытию силы, здоровых границ и встрече с собой настоящей. Каждая сессия — шаг вперёд по чёткому маршруту.
Работа с травмой:
бережно и глубоко
Хроническая травма — это не только воспоминания. Это способ, которым тело реагирует на мир, это убеждения о себе («я недостаточно хорош», «я не в безопасности»), это замороженные части себя, которые не дают жить полной жизнью.
Работа с образами — один из самых мягких и при этом глубоких способов прикоснуться к травматическому материалу. Вы не пересказываете прошлое — вы встречаетесь с ним в безопасном символическом пространстве и переписываете сценарий.
- Снижение интенсивности флэшбэков и тревожных реакций через проработку образов
- Восстановление ощущения безопасности — сначала во внутреннем пространстве, затем в жизни
- Работа с «замороженными» частями себя, которые застряли в травматических моментах
- Освобождение от чувства вины, стыда и ощущения «я сломан(а)»
- Постепенное восстановление способности чувствовать, доверять, радоваться
- Работа с К-ПТСР: накопленной детской травмой, нарциссическим насилием, эмоциональным пренебрежением
- Переписывание внутренних сценариев, сформированных в условиях небезопасности
Что меняется, когда вы возвращаете себе себя
25 сессий — это не просто разговоры о прошлом. Это пошаговый, бережный маршрут от внутренней тревоги и чужих сценариев — к спокойной уверенности и истинному Self.
Возвращение контакта с собой
Вы начинаете ясно слышать свои желания и опираться на внутренний стержень.
Прошлое перестаёт управлять настоящим
Старые сценарии теряют автоматическую власть. Вы реагируете из настоящего, а не из прошлого страха.
Здоровая агрессия и твёрдые границы
Подавленная злость превращается в спокойную смелость говорить «нет» без чувства вины.
Возвращается способность чувствовать
Онемение и ощущение жизни «за стеклом» уходят. Приходят живость и контакт с собой и другими.
Отношения меняют качество
Появляется настоящий контакт с близкими — без масок и привычных адаптивных ролей.
Вы становитесь автором своей жизни
Решения принимаются из своих ценностей, а не из страха. Жизнь приобретает вкус и направление.
25 сессий · 4 блока · Один путь
Программа выстроена как путешествие: от создания безопасного пространства — через работу с границами и силой — к глубокой встрече с истинным Self. Каждый шаг подготавливает следующий.
Вы учитесь входить в состояние внутреннего присутствия. Исследуете своё базовое доверие к миру, эмоциональную гибкость и то, как вы воспринимаете значимых людей. Выявляется разрыв между внешним «правильным» Self и тем, что живёт внутри.
Исследование структуры личности через образы и сцены. Работа с «тенью» — теми частями себя, которые были отвергнуты или заперты. Интеграция вытесненных импульсов — в первую очередь злости и силы.
Работа с амбициями и образом желаемого будущего. Трансформация деструктивной агрессии в ресурс. Изменение повторяющихся сценариев — в воображении и через действие. Первые шаги к жизни из своих ценностей.
Установление контакта с глубинным источником подлинности. Голос истинного Self — впервые произнесённый вслух. Встреча с самыми скрытыми частями себя. Ритуал прощания с адаптивными ролями. Финал: вы режиссируете и проживаете сцену своей жизни — такой, какой она будет, когда истинное Self займёт своё место.
AI-психолог
программы
Программу ведёт AI-психолог — интеллект, настроенный по авторской методологии Victoria Vo и обученный методу Imagery Rescripting и работе с внутренними образами и внутренними сценариями.
Это не чат-бот и не скрипт. Это живой диалог, который следует вашему темпу, вашему языку, вашим образам — и ведёт вас по программе строго по последовательности, не нарушая терапевтической логики.
AI-психолог проводит сессии на русском, казахском, белорусском и более чем на 50 языках мира — включая все языки постсоветского пространства и Европы. Вы можете работать на том языке, на котором думаете и чувствуете.
Ведёт глубинный терапевтический процесс, а не генерирует советы. Не даёт шаблонных списков и не оценивает ваши мысли. Он сопровождает вас шаг за шагом через точные направляющие вопросы, помогая обходить ментальные блоки и находить ответы внутри вашей психики.
Работает напрямую с подсознательными сценариями. Помогает безопасно контактировать с вытесненными эмоциями, страхами и внутренними конфликтами, экологично трансформируя старые реакции без необходимости повторно проживать боль прошлого.
Помогает менять роли и внутренние позиции. Позволяет взглянуть на привычные жизненные тупики под совершенно другим углом, озвучить то, что годами оставалось заблокированным, и переписать автоматические паттерны поведения.
Интегрирует изменения на уровне тела и ощущений. Фиксирует соматические реакции в моменте и помогает заземлить найденные ресурсы, чтобы психологические инсайты стали устойчивым внутренним состоянием, а не просто мыслями в голове.
Обеспечивает безопасный контейнер и фокус. Бережно удерживает вас на пути к цели, не позволяя соскользнуть в привычный самосаботаж или уйти в пустую интеллектуализацию, и бережно доводит каждый этап до состояния завершённости.
Victoria Vo
«Я не мотивирую и не тащу. Я создаю безопасную структуру, в которой человек освобождается от чужих ролей и начинает опираться на себя.»
В основе программы — закрытая авторская методология глубинной эмоционально-образной трансформации и сценарного перепроживания. Это бережная работа с языком бессознательного — метафорами, внутренними ролями и соматическими откликами, позволяющая обойти ментальный контроль ума и восстановить контакт с истинным Self.
AI-психолог обучен и откалиброван практикующим психологом с магистерской степенью (Master’s Degree in Counseling Psychology) и 16-летним практическим бэкграундом в индивидуальной и групповой терапии, психологической реабилитации, проведении авторских тренингов и мастер-классов.
Программа объединила в себе многолетний опыт живой работы с сотнями участников и личную практику автора. Это не абстрактные алгоритмы, а выверенная система с пошаговой терапевтической логикой, которую невозможно воспроизвести стандартными запросами к обычным нейросетям.
Что говорят те, кто прошёл
«У меня компания, команда 40 человек. Умею принимать решения — но внутри давно что-то сломалось. На 9-й сессии работала с образом пустого кабинета. Поняла: годами строила чужой бизнес внутри своей жизни. Самый важный инсайт за 10 лет.»
«Миллион подписчиков, постоянно на виду — казалось, я знаю себя. Программа показала, что я знаю только свой образ. На 14-й сессии встретила часть себя, которую прятала с подросткового возраста. Плакала час. Лучшее, что я делала для себя за годы.»
«Я в декрете, ребёнку 8 месяцев. Чувствовала, что теряю себя. Проходила сессии ночью, когда все спят. После программы знаю, кто я помимо мамы. И это сделало меня лучшей мамой.»
Часто спрашивают
• Рекомендуемый ритм: 1 сессия в день или через день (3–5 сессий в неделю). В таком темпе вся программа из 25 сессий проходится за 35–40 дней.
• Для специалистов и опытных практиков: возможен интенсивный формат в собственном ритме (до 1–2 сессий в день).
• Минимальный темп: не реже 1 сессии в 2 дня, чтобы удерживать терапевтический контакт и динамику изменений.
Доступ к программе предоставляется на 60 дней с момента активации — этого времени достаточно для прохождения всех 25 сессий с комфортными паузами на интеграцию.
Вы можете зафиксировать образ любым удобным способом:
• на обычном листке бумаги ручкой или карандашом;
• прямо в телефоне или планшете в приложении заметок;
• или сгенерировать визуальный образ в любой нейросети по описанию своего мотива.
AI-психолог программы — это специализированная система с авторской методологией, откалиброванная под глубокую внутреннюю работу:
• Чёткий маршрут: ведёт вас по строгой последовательности из 25 сессий без риска расфокусироваться или соскользнуть с темы.
• Распознавание ментальных защит: бережно замечает саботаж, попытки уйти в пустую интеллектуализацию и мягко возвращает внимание к чувствам, телу и образам.
• Терапевтический контейнер: удерживает безопасное пространство диалога, не навязывает готовых решений и помогает вашей психике трансформировать сценарии на глубинном уровне.
Противопоказания
кому программа сейчас не подойдёт
- — острый психологический или психиатрический кризис
- — психиатрический диагноз в стадии обострения (включая биполярное расстройство, депрессивный эпизод, тревожное расстройство в острой фазе)
- — приём психотропных препаратов, антидепрессантов или влияющих на эмоциональное состояние гормональных средств
- — алкогольное, наркотическое или токсическое опьянение
- — мысли о причинении себе вреда
- — беременность и послеродовой период до 6 месяцев
- — острая психотравма или диссоциативные состояния
Оплачивая программу, вы подтверждаете отсутствие данных состояний и принимаете взрослую ответственность за свой процесс.
Подходит ли вам
работа с образами?
Программа опирается на диалог с бессознательным через символы, метафоры и эмоциональное проживание. Важно сверить формат до начала.
- ◆Вы готовы исследовать своё подсознание и его программы через образы, метафоры и ассоциации.
- ◆Вы стремитесь понимать свои чувства и открыты к контакту с внутренними состояниями.
- ◆Вы готовы к планомерной глубинной трансформации своей личности.
- ◆Вы готовы работать со своим Истинным Self и вам важно стать собой настоящей.
- —Вы опираетесь исключительно на сухую логику и отрицаете работу с подсознательными образами.
- —Вам пока сложно распознавать и называть свои эмоции и телесные ощущения.
- —Вы ожидаете готовых инструкций и советов извне вместо исследования своего внутреннего мира.
«Дизайн истинного Self»
Индивидуальная программа · 25 сессий · AI-психолог 24/7
Вся программа из 25 сессий — по стоимости 1–2 сессий с психологом.
Получить доступ за $190 →
Перейти к оплате💳 Оплата картами любых банков мира в валюте вашей карты
• Европа, США, мир: карты Visa/Mastercard.
• РФ, Казахстан, Беларусь: карты местных банков.
• Украина: Revolut, Wise, Zen, N26.